środa, 20 sierpnia 2014

BEAUTIFUL HAIR


Cześć Kochani, narobiło się tu troszkę zaległości, za co przepraszam i już biorę się na ich nadrabianie. Dziś postanowiłam poruszyć temat dla mnie dość istotny, mianowicie kuracji przeciw wypadaniu włosów. Chciałabym podzielić się swoimi doświadczeniami i uzyskać może od Was jakieś magiczne porady. Włosy dla każdej z nas to coś bardzo ważnego, każda kobieta dąży do tego, by mieć je piękne i zdrowe. W telewizji, Internecie możemy natknąć się na masę produktów, które mają na celu zaprzestanie nadmiernej utracie włosów. Jednak czy są skuteczne? Oto kilka porad z mojej strony.



1. Stres - niestety nie jest on naszym przyjacielem, towarzyszy nam na każdym kroku naszego życia. Jest z pewnością jedną z przyczyn nadmiernej utraty włosów. Moja rada? Więcej uśmiechu, dystansu i zajęć dodatkowych dzięki którym czujemy się lepiej a nasz organizm przepełniają endorfiny. Stresie akyyyysz!

2. Nieodpowiednia dieta - tak, dokładnie. Jedzenie w biegu, mało witamin, dużo kawy, papierosy? Wygląda znajomo?
Moja rada? Zawsze staraj się jeść 5 posiłków dziennie, zacznij jeść warzywa i owoce, które są najlepszym źródłem witamin. O wiele tańsze i smaczniejsze niż kapsułki z apteki prawda? Jakiś czas temu zakochałam się w koktajlu szpinakowym... mmmmm PYCHA!




3. Zadbaj o odpowiednie mycie włosów. Co jest ważne? Aby myć włosy wodą letnią. Najpierw myć dokładnie skórę głowy, samymi palcami, ruchami okrężnymi tak jak byśmy wykonywali masaż (pobudza to mieszki włosowe). Po tej czynności zabrać się za resztę. Oczywiście wybierając przy tym specjalny szampon. Ja np. stosuję Radical. Moje włosy po nim są lekkie i świeże. Ważna jest też szczotka. Najlepsza dla mnie to : TANGLE TEEZER.










4. Suplementy diety - niestety ciężko jest mi się wypowiedzieć w tym temacie, ponieważ przetestowałam masę produktów i niestety nie widziałam żadnych efektów. Testowałam : SEBORADIN (mgiełkę do włosów) , kosmetyki DERMENA (szampon, odżywka), Skrzyp w tabletkach, odżywka WAX, MAXI KRZEM, BELLISA , MERZ SPECIAL, JANTAR.

5. Jeśli Twój problem jest bardzo poważny i nie widać żadnej poprawy? Udaj się na wizytę do trychologa. Zbadaj skórę głowy. Endokrynologa - sprawdź poziom swoich hormonów. Dermatologa - swoją drogą bardzo ciężko o dobrego specjalistę. Nawet i prywatnie, przetestowałam w swoim mieście.

6. Mezoterapia - słyszeliście o tym ? Dość kosztowny zabieg, nie da się ukryć. Jest to niechirurgiczny zabieg leczniczy stosowany zazwyczaj w medycynie estetycznej i dermatologii. Co ma na celu ? Dostarczenie do skóry substancji odżywczych, dzięki czemu staję się ona odpowiednio odżywiona, szybciej się regeneruję. Dzieli się na metodę igłową i bezigłową. Zabieg może odbywać się w kilku seriach, kosztuję to około 200-300 zł za każdą ( zależy też od preparatu i gabinetu oczywiście ) jednorazowy koszt takiego zabiegu wynosi około 1200 zł.

Trzeba oczywiście pamiętać o tym, że każda kuracja którą rozpoczynamy nie zacznie dawać efektów na drugi dzień! Uzbrojmy się w cierpliwość :)

No to na tyle z mojej strony, jeśli macie jakieś porady i swoje doświadczenia piszcie w komentarzach :) !

Buziak, Pola

19 komentarzy:

  1. duzo o tej szczotce slyszalam :) musze zadbac o swoje wlosy niestety po lecie sloncu morzu nie sa w najlepszym stanie
    moge liczyc na jakis klik w ostatnim poscie jesli to nie problem
    http://zielonoma.blogspot.it/2014/08/back-to-school-with-chicnova.html

    OdpowiedzUsuń
  2. Odpukac w niemalowane, poki co nie mam problemu z wlosami ;) ale stosuje kilka z tych wskazowek, odpowiedni szampon, szczotka ta sama jak Twoja, bardzo staram sie pozbyc stresu ;p no i to zdrowe odzywianie, rowniez sie staram jak moge ;)) a o mezoteriapi slyszalam ale nie zainteresowala mnie jakos bardzo, moze przez ta cene ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. ja również muszę zadbać o swoje włosy, bo niestety na słońcu się niszczą bardzo a przede wszystkim końcówki :)
    pierwsze co zacznę to od odświeżenia końcówek u fryzjera :)
    pozdrawiam i zapraszam:
    http://saaaandiiii.blogspot.de/

    OdpowiedzUsuń
  4. TT mi się marzy :).
    Muszę się mniej stresować wszystkim... to niestety moja zmora :(

    OdpowiedzUsuń
  5. ech, ja niestety mam straszny problem z włosami.
    endokrynolog wraz z dermatologiem niestety nie wystarczają, wszyscy zachodzą w głowę dlaczego nic nie pomaga, a są okresy, kiedy włosy z głowy lecą garściami... ;<
    co do mezoterapii to zastanawiałam się nad tym, może wreszcie się na to zdecyduję, choć nie ukrywam, że jest to dość drogie.

    pozdrawiam cieplutko!
    jesuswannatouchme.
    <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Słyszałam o niej bardzo dużo pozytywnych opinii. Jak się zdecydujesz koniecznie daj znać o efektach. Buziak♡

      Usuń
  6. Przydatny posty dla kogos kto ma problem z wypadającymi włosami, albo ze zniszczonymi! :)

    http://sensiblees.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. fryzura w takim stylu, jak na pokazanych zdjęciach, marzy mi się na ślub

    OdpowiedzUsuń
  8. pierwsza fryzura idealna na ślub :D widziałam koleżankę mamy w takiej :) cudownie wyglądała :)
    tangle teezer jest moim ulubieńcem :)
    obserwuje ;)
    Pozdrawiam i zapraszam do siebie :))
    http://kisieelqowo.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Oh, ja mam strasznie słabe i rzadkie włosy, ale nie mam cierpliwości, żeby jakoś specjalnie o nie dbać, kiedyś próbowałam i efekty były marne. : ( Jest jeszcze tylko jedna rzecz, do której wypróbowania się zbieram... podobno jajka z olejkiem rycynowym czynią cuda z takimi słabiakami. : )

    OdpowiedzUsuń
  10. What a lovely hair :D

    WWW.PUTRIVALENTINALIM.BLOGSPOT.COM

    OdpowiedzUsuń
  11. Przydatne porady, na pewno skorzystam!
    Obserwuję i pozdrawiam serdecznie :)
    fashion-and-lifestyle99.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. Sama prawda.. Z włosami potrafi być duuuużo problemów, a skutecznych rozwiązań jak na lekarstwo :( Też kiedyś używałam tego szamponu co Ty, ale niestety bez specjalnych efektów.. Słabo się pienił i sprawiał, że struktura włosa była taka "szmaciana", przez co wyrywałam je sobie przy próbach rozczesywania :( Teraz używam szamponu "Artego", fryzjerskiego i jest CUDOWNY!


    Karina
    http://everydayclassy.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  13. Bardzo ciekawy post, o włosy tym bardziej musimy dbać latem, kiedy jest tak mocne słońce i mogą się przesuszać.. Ale przez wakacje zapominam też i o witaminach i suplementach diety inie ma już tyle czasu na odżywki... Na jesieni muszę to poprawić!

    OdpowiedzUsuń
  14. stres jest najgorszym czynnikiem jaki może wpłynąć na stan naszych włosów-coś o tym wiem ;)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz♥

Tekst alternatywny Tekst alternatywny Tekst alternatywny Tekst alternatywny